Comments for Catalin PETRU - blog de mic antreprenor maratonist

Comment on Cum sa slabesti sanatos 35 kg si sa ajungi sa ai o viata noua, sanatoasa? Ce-am aplicat eu. by Oprea George

Oprea George — Mon, 06 Feb 2012 12:47:57 +0000

Cum spune si Catalin , sfaturile trebuie sa le dea profestionistii

Si eu am slabit 35 kg , de la obez la maratonist, dar fiecare om este diferit, sunt convins ca dc esti suficient de motivat vei reusi, nu ai nevoie de ajutor ci dar de putina consecventa in cea ce faci, sa iti creezi cateva principii bune si sa te tii de ele, nu trebuie sa te infometezi

Cateva sfaturi simple si de bun simt pot sa iti dau si eu, in primul rand renunta la prajeli, mezeluri , sucuri si produse rafinate, zahar, dulciuri,
Poti apela cu incredere si la un nutritionist si dupa ce mai scapi de kg din surplus te poti apuca si de jogging

Multa bafta

Comment on Cum sa slabesti sanatos 35 kg si sa ajungi sa ai o viata noua, sanatoasa? Ce-am aplicat eu. by Catalin Petru

Catalin Petru — Mon, 06 Feb 2012 12:03:18 +0000

@Petre multumec
@Gabriela, felicitari pentru cei 2 prunci!
Nu cred ca am autoritatea de a da sfaturi in situatia ta.
ce sa zic, decat sa incepi cu grija la mancare, pana cand medicul spune ca e ok sa faci miscare.

Comment on Cum sa slabesti sanatos 35 kg si sa ajungi sa ai o viata noua, sanatoasa? Ce-am aplicat eu. by Gabriela

Gabriela — Sun, 05 Feb 2012 21:53:50 +0000

Buna seara,Catalin.Eu am ramas muta la cat de mare a fost determinarea ta.E curios cum te-ai urnit de la sedentarism total ,la miscare grupa mare???In aceeasi situatie sunt eu acum,imi e foarte greu sa ma misc si orice activitate mi se pare o aventura. Am de dat jos…40 kg…(1,72 si 130 kg) si nu stiu cum sa incep ! Daca alerg,ma dor gleznele,inima mi-o ia razna si mai mult de 10 pasi nu pot alerga.Spune-mi ,te rog,cu ce sa incep ,ca sa pot rezista si sa nu renunt,VREAU NEAPARAT SA SLABESC!!!(nota: am doua cezariene,iar a doua este facuta acum 5 luni…dr.mi-a recomandat sa nu fac mare efort un an de zile).Iti multumesc anticipat!

Comment on Cum sa slabesti sanatos 35 kg si sa ajungi sa ai o viata noua, sanatoasa? Ce-am aplicat eu. by Petre B

Petre B — Sun, 05 Feb 2012 19:49:53 +0000

Felicitari si pentru articol si pentru reusita !
Incerc sa ajut si eu cu o completare. Cei care reduc numarul caloriilor ar trebui sa fie atenti sa mentina un nivel suficient al proteinelor consumate. Altfel in loc sa se “consume” grasimea o sa aiba de suferit muschii.
Deci, carnea de pui, lactatele, ouale si chiar si paine in cantitati “decente” nu ar trebui evitate.

Comment on Are rost sa te superi ca stai in tara ta? Romania, 2008: 41% din populatie traieste fără apă curentă, fără baie şi cu WC în curte by crip71

crip71 — Thu, 02 Feb 2012 17:41:48 +0000

nu cred , sunt statistici modificate ca sa ne dea impresia ca suntem o tara de prosti .
Eu nu cunosc oameni care sa faca ce spun astia . .. am stat si pe la tara destul si am vazut ca taranul , oricat de sarac, folosea sapunul .

Comment on Tadei. All in one: coaching, psihoterapie, psihologie, frate mai mare, ş.m.a. Poti sa-l urmaresti? by crip71

crip71 — Thu, 02 Feb 2012 17:27:40 +0000

mi-a placut .Parinte Tadei roaga-te si pentru noi pacatosii!

Comment on Cu cat iti vinzi viata? 40 * 12 * 1500 = ? by crip71

crip71 — Thu, 02 Feb 2012 12:44:22 +0000

bla , bla , bla , multa vrajeala .
Deja tipul asta de introducere e limbaj de lemn .
Cine e destept face bani si din piatra seaca ( daca ii de Dumnezeu ) , cine nu , si daca ar avea averea lui Bill Gates , intr-o luna o face praf .