Update: Avem FaceBook page. Like it, ca pe aici o sa tinem legatura. aici.

Oameni minunati ce sunteti!
Haideti sa lasam povestile!
Ati vorbit destul despre alergare cu mine in link-urile de mai jos.

Cum v-ati simti daca ati trece si la fapte?
Incet, cate putin si cu rabdare.
Vreau sa alergam impreuna, la viteza la care puteti voi.

Facem alerg’o’tura nr. 1 in Timisoara.
O sa repet chestia asta de cateva ori pe saptamana.

Va rog dat acest link mai departe spre prieteni! Cred ca le faceti un bine. Chiar de voi nu veniti.

Cand: sambata, 28 mai, 09:00
si pentru cine nu e matinal, mai facem un grup, duminica, 29 mai, 19:00.
Start/finish: intrarea Starbucks, IuliusMall.
Desfasurare: Pornim toti. Dupa 15′ revenim la Starbucks, continuam cu cei mai pregatiti pe alt traseu, dupa inca 15′ iar revenim la Starbucks si pentru ultimele 15′ continuam cu cei mai in forma.
Vor fi 3 trasee, in f. de pregatirea fiecaruia. Turele vor fi prin oras.
Lungimea: 15, 30 si 45 minute.
Ce sa aveti la voi? Buna-dispozitie si echipament sport + lichide (non-alcoolice) 🙂 )

Citind link-urile astea inainte, o sa va fie mai usor.
10 motive sa te apuci de alergare.
Sfaturi cum sa te apuci de alergat.
Spre rusinea mea am avut 114kg. Afla de aici cum am slabit sanatos 35kg.
Povestea primului meu maraton, 42km alergati singur spre Jimbolia. Martie 2007.

Detalii:
– o sa fiu acolo, indiferent de vreme
– va promit ca voi alerga cu voi pana prindeti gustul si va anunt viitoarele alergari

Pe FaceBook am facut si un event, in caz ca vrei sa vada prietenii tai ce vei face tu. Link.
Multumesc! Va astept cu drag!